呼吸清新空氣,遠離塵蟎過敏的17大妙招!

by chunying
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近來有許多粉絲反應對塵蟎過敏,常常陷入打噴嚏、鼻塞及身體癢的困擾。於是,我整理了17種實用的方法,讓你的家庭遠離塵蟎,讓每一次呼吸都充滿清新的空氣!

1. 床墊深度清潔: 不僅兩周要換一次床單,更要注意床墊的清潔,床墊是家裡最大的過敏原,使用床墊專用吸塵器,深度清潔床墊表面,讓你的床上活動更加健康,過敏兒使用一搬家用的吸塵器可能不夠力,這時候就需要請業的除塵蟎師傅服務,您也不用搬床墊。

2. 定期清掃居家環境: 除了使用吸塵器定期清理地板和家具表面之外,定期擦拭家具表面。

3. 空氣清新機: 開空氣清淨機,它能濾除室內的懸浮微粒,為你打造一個清新的居住環境。

4. 控制室內濕度及溫度: 室內濕度過高容易滋生塵蟎,塵蟎最喜歡生長在溫暖潮濕的環境中,溫度22~26℃、濕度70~80%為最適合塵蟎生長,定期使用除濕機,降低家中濕度,塵蟎在相對濕度50%以下無法生長。

6. 選用低過敏性的寢具: 有些寢具材質較容易引起過敏,選用低過敏性的寢具,能夠減輕過敏症狀。

5. 家裡不養貓、狗等有毛的寵物。羽絨製品和寵物毛髮是塵蟎的糧食,遠離它們有助於減少室內塵蟎的滋生。

7. 陽光照射房間: 塵蟎不喜歡陽光,讓陽光充足進入房間,有助於減少塵蟎的生存機會。

8. 遠離厚重窗簾: 厚重的窗簾容易累積塵埃,改用容易清洗的窗簾,能夠減少室內塵蟎的存在。

9. 定期曬書: 書本是蟲的天堂,定期曬書,定期整理,不要堆積書在家中。

10. 選擇地板簡單易清理: 地毯容易藏污納垢,改用簡單易清理的地板,能夠減少塵蟎的藏匿。

11.定期整理收納空間: 收納空間常常被忽視,但也是塵蟎的潛在藏身地。定期整理,不僅能保持室內整潔,還能遠離塵蟎的困擾。

12. 定期檢查冷氣濾網: 冷氣濾網是塵蟎的好藏身處,定期檢查並清理或更換冷氣濾網,維護室內空氣的清新。

13. 定期清理窗戶和窗簾: 窗戶和窗簾是室內塵蟎的進入通道,定期清理能夠減少室內塵蟎的數量。

14. 控制室內濕度: 室內濕度過高容易滋生塵蟎,使用除濕機或通風設施,維持室內濕度在適中範圍。

15. 家中不要使用填充類的傢俱,使用皮革沙發或木製傢俱。

16. 定期清理窗框和門縫: 窗框和門縫是塵蟎的喜好之一,定期清理這些隱藏的地方,是遠離塵蟎過敏的好方法。

17. 移除地毯、老舊絨毛玩具、厚重窗簾和布製傢俱。

希望這17個小撇步能夠幫助到你,讓你的家庭充滿清新的空氣,遠離塵蟎的煩擾。如果你還有其他好方法,歡迎在下方留言分享哦!讓我們一起打造一個舒適、健康的居住環境吧!

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